An alle Herzsportlerinnen und Herzsportler!

1. Am 07.04.2022 findet trotz der Osterferien unser Herzsport statt.

2. Am 14.04.2022 muss der Herzsport leider ausfallen. Wir treffen uns danach, wie gewohnt, am 21.04.2022.

Bitte gebt diese Informationen gerne weiter, da nicht alle in unserer WhatsApp-Gruppe sind und diese Hinweise vielleicht nicht lesen.

Liebe Grüße, Ingrid Erdt

 

Herzsport auch in Corona-Zeiten!

Auch außerhalb unserer Sportstunden solltet Ihr Euch sportlich betätigen. Das ist für uns alle elementar Wichtig. Warum?

Chronische Herzerkrankungen wirken auf den gesamten Organismus. Durch eine „Überschonung“ werden die negativen Auswirkungen der Herzerkrankung erhöht, eine der Erkrankung angepasste körperliche Betätigung wirkt dem entgegen und verbessert den Allgemeinzustand.

(Quelle: Wikipedia, Herzsport/Medizinischer Hintergrund)

Deshalb bleibt auch besonders in Corona-Zeiten aktiv!

Eure Ingrid Erdt

Herzsport Zuhause:

Dank des Pharmakonzerns Novartis Pharma GmbH waren wir im Juni/Juli 2020 in der glücklichen Lage, an jeden einzelnen von euch eine Aufstellbroschüre mit Übungen, extra für den Herzsport, zu verteilen. Wir hoffen, es wurde auch bereits viel Gebrauch davon gemacht.

Es grüßt im Namen des VSV Uelzen von 1950 e.V. / Herzsport

Ingrid Erdt

Reha-Herzsport

Nach einem Herzinfarkt oder einer Herzoperation ist es schwierig, wieder zurück ins aktive Leben zu finden. Welche Art von Belastung ist gesund? Wann schadet zuviel Eifer?

Dazu ist Anleitung nötig und ein ausgewogenes Sportprogramm, in das die spezifische Problemstellung von Herzerkrankungen mit einfließt. Ohne Leistungsdruck, aber mit viel Spaß an der Bewegung und Lust am Leben, finden sich in einer Reha-Sportgruppe Betroffene die gerne Sport treiben möchten.

Die Kompetenz ärztlicher Betreuung und erfahrene Übungsleiter/-innen verbunden mit dem Gruppenerlebnis bündeln sich in unserer Herzsport-Gruppe, die den Sport als eine Form der Therapie nutzt. Unsere Herzsportgruppe ist eine vom Behinderten-Sportverband Niedersachsen e. V. anerkannte und zertifizierte Rehasportgruppe.

Wann fangen Sie an? Informieren Sie sich noch heute bei Ihrem behandelnden Arzt über den Reha-Herzsport als geeignete Therapieergänzung. Mit einer ärztlichen Verordnung übernimmt Ihre Krankenkasse die Kosten des Rehasports.  Weitere Informationen finden Sie im obigen Reiter Übungszeiten.

Für eine Kontaktaufnahme nutzen Sie bitte unser Kontaktformular oder rufen Sie uns einfach an. Die Kontaktdaten finden Sie im Impressum.

Wir freuen uns auf Sie!